Làm thế nào để có một cơ thể khỏe ... - Bạch Mai Hospital
Tập thể dục. Tập thể dục rất quan trọng để có một sức khỏe tốt bởi bốn lý do chính sau đây: - Cải thiện chức năng tim và phổi: Bằng cách giảm chất béo và tăng khối lượng cơ, bạn có thể duy trì một cơ thể và làn da khỏe mạnh. - Tăng cường lưu thông máu: Trên ...
Đọc thêm